元カレとHしちゃった！未練があるなら今するべきこと5つ

元カレとはもう終わった恋！それなのに、成り行きでHしてしまった・・・なんとなく落ち込んでしまいますよね。まだ彼が好きな気持ちもあるし、嬉しい気もするし、でもそれじゃダメな気がする・・・

モヤモヤした気持ちがあるのなら、このまま事態を放っておいてはいけません！流されたままだとそのままズルズルよくない関係を続けてしまいます。また幸せな恋愛をするために、あなたが今するべきことをお伝えします。

1.今すぐ体の関係は止める

あなたが元カレとの関係を割り切れているんなら、そのままHし続けてもいいかもしれません。でも、それでは元カレとセフレになってしまうだけです。

男性は体と心は別だと考えることができますが、反対に女性はHすればするほど情が湧いて、好きになっていってしまいます。だからこそ、このままの関係でいるとあなたの心が傷つくだけです。

それに、元カノとHしている元カレは、あなたのことを大切にしてくれているとは言えません。大事にされているなら体の関係だけでなく、恋人としてあなたのそばにいてくれるはずです。

体を許していると女性として舐められるだけです。毅然として彼とHするのはもう止めましょう。

彼への未練があって、体の関係だけでもいいから繋がっていたいという気持ちもあるかもしれません。元カレが恋しくて、誘われると寂しさを埋めたくてついHしてしまう女性も多いようです。

でも、一度冷静になって考えてみましょう。いくら避妊していたとしても、100％妊娠を防げるものではありません。万が一妊娠してしまったら？と考えてみましょう。

男性は種を植え付けるだけなので、心や体の負担は少ないですが、いざ妊娠したら本当に困るのは女性であるあなたです。「この彼とならどうなってもいい！」と思える相手以外とはHを控えたほうが安心です。

元カレとHしてしまったあなた、自分がどうするべきなのか、どうしたいのか、冷静に考えたくても今は難しいかもしれません。

今必要なのは、彼と会わない冷却期間を作って一人で冷静になって考える時間を作ることです。元カレとHしてしまったあと、あなたがどうしたいのか、どうすれば幸せになれるのかは、あなたにしかわかりません。

ただ、元カレと会っているうちは、「新しい恋に進みたい！」と思っていても流されてしまったり、誘いにのってしまったり・・・そうするうちに自分がどうしたいのかよくわからなくなってしまいます。

寂しくても一人で冷静になって考える時間を大切にしましょう。そうすれば、寂しさからセックスしているだけなのか、本当に元カレがあなたにとって必要な人なのか、自然とわかってくるはずです。

元カレとついHしてしまうあなた、彼に未練があるのか、本当は新しい恋に進みたいのか・・・どちらにしても、新しい出会いを探すのはとてもいいことです。

なぜなら一人の男性に執着する気持ちだと、あまり恋愛がうまくいきません。女性は男性を追うより追われるほうが、恋愛がうまくいきやすいのです。

友達に男性を紹介してもらったりして新しい出会いを探すうちに、きっとあなたに好意をもってくれる男性もいるはずです。その人のことを好きになれなくても、男性に好かれている女性は余裕が出てきます。

女性はたくさんボーイフレンドを作って、気持ちを少し分散させておくくらいのほうがちょうどよいのです！あなたを本当に大切にしてくれる人が見つかるまで、新たな出会いを探してみましょう。

もう別れたのに彼と体の関係を持ってしまったあなた・・・心のどこかで罪悪感を感じていませんか？いけないとわかっているのに、体を許してしまう関係・・・それを続けていると、段々女性としての自信がなくなっていきます。

大切なのは、彼の希望を満たす前にあなたが自分を大切にするということです。自分を大事にするためには自磨きが効果的です。自分磨きは外見に限らず内面を磨くこと、すべて含みます。

髪型やメイクを変えてイメチェンしてみたり、ワードローブを見直してみたり・・・また、趣味や読書など興味のあるものに新たに手を出してみるのもいいかもしれません。毎日の小さな積み重ねが、女性としての自信につながります。

特にオススメなのはエステやマッサージなど、時々プロの手を借りて自分を癒すことです。オイルトリートメントなど、プロに丁寧に触れられることで、「私は大事にされるべき存在なんだ」ということが体感できるはずです。

別れてしまったとは言え、かつては好き同士だった元カレ。まだ気持ちが少しでも残っているなら、つい体を許してしまいますよね。女性の心と体は繋がっているので、それは仕方のないことなのかもしれません。

でも、だからこそ、今は元カレのことよりも、あなたが幸せになれる道を一番大切にしましょう。きっとまた素敵な恋愛ができるはずですよ！