彼とのセックスでいけない…実践できてる?エッチ中すべき工夫6つ!

sexdeikenai

どうしてもセックスでいけない。「いく感覚」がわからない。せっかくの大好きな彼とのエッチも、こんな状態では不完全燃焼ですよね。

そこで今日は、気づかないうちに生じている「いけない原因」を改善する6つの工夫をご紹介します。一つずつ実践する事で、だんだん感じやすくなるのを実感できるはずですよ!

1.「十分な前戯」で心と体に火をつける

彼氏とのセックスでいけない理由は、前戯の時間が足りていないからかもしれません。男性って臨戦態勢になるのも早ければいくのも早いですよね。キスをして服を脱ぐ頃にはがちがち。ものの数分フェラされればいけてしまいます。

それに対して、女性の体が頂点に達するには長い道のりを越えなければいけないんですね。そもそも火がつくまでに時間がかかるので、前戯が鍵を握っていると言っても過言ではないんです。

前戯で十分に熱されていない心と体では挿入のセックスでいけないのも仕方ありません。「前戯:挿入:後戯の割合は4:2:4が良い」なんて言われますが、あなたのエッチと比べてどうでしょうか?

女性がいくコツは、リラックスした上で興奮する事。そのためには十分すぎるほどの前戯が必要なんです。体中の性感帯はもちろん、特にクリトリスなど膣周辺を念入りに愛撫してもらいましょう。いきやすくなるためにクンニもお願いしてくださいね。

2.「挿入前の愛撫のやり方」を変える

彼の愛撫、「正直気持ち良くない」なんて事はありませんか?例えば膣内に指を入れられても何も感じない、むしろ痛い、など。彼とのセックスでいけないなら、まずはこういう引っ掛かりを一つずつ改善していきましょう。

爪を綺麗に整えてもらう事はもちろん、痛いと感じれば「もうちょっと優しくしてくれると気持ちいいな」と勇気を出して伝えましょう。AVから知識を得た男性は「激しくすれば感じるはず」と思い込んでいる事が多いんです。

彼にお願いしてほしい膣内の触り方は、まずは膣壁をゆっくり辿るように、余す事なく触れたり揉んだりして反応を見てもらう事。刺激を与える時は抜き差しして摩擦するのではなく、膣壁から指を離さずに奥の筋肉ごと揺り動かすようなやり方をしてもらう事。

セックスでいけないと悩む女性はかなり多いので、根気よく続けないと変わらないかもしれません。が、そうやって徐々に開発していくのが一番の近道ですよ。



3.エッチな吐息、喘ぎ声を出す

エッチ中は積極的に吐息や喘ぎ声を出すようにしてみましょう。意外かもしれませんが、そうする事で自分の気分を高める事ができ、それがいきやすくなる事に繋がります。セックスでいけない女性はいけるレベルまで気分が高まっていない事が多いんです。

さらにあなたの吐息や喘ぎ声を聞けば必ず彼の興奮度も上がりますよ。だって、そんなエッチな声が聞けるのはセックス中だけですもんね。雰囲気が高まればあなたの体は感じやすくなるし、彼を興奮させる事もできて一石二鳥。

セックスでいくためには素直に感じて大いに盛り上がる事が大切です。是非実践してみてくださいね。

4.体位を工夫する

いつものセックスでいけないなら体位を変えてみてはいかがでしょうか?実は、女性がいきやすい体位というものが存在するんです。バックや屈曲位は彼のものが奥深くまで届きますし、後者は足ピン(足をピーンと伸ばす女性のいきやすい体勢)もできて◎。

同じく寝バックも足ピンができて力みやすいのでお勧め。また、セックスでいけない原因の一つ「感じている顔を彼に見られる」心配もありません。

騎乗位は女性主体で自分の気持ちいい場所に当てる事ができますし、上体を倒せば彼に激しく突いてもらう事も可能ですよ。

さらに「セックスでいけない。でもひとりエッチでならいける」という人は、ひとりエッチでいく時の格好を彼と再現してみるのも一つの手です。一度でもセックスの最中にいければ自信を持てるし、彼を喜ばせる事もできますもんね。

5.ローションで「感じやすい状態」にする

彼氏とエッチしている時、あなたのあそこは十分に濡れていますか?潤いが足りなければ痛いのも当たり前。セックスでいけない原因になるわけです。とはいえ、「そもそも濡れない」とお悩みかもしれませんね。

そこで、悩むくらいなら思い切ってローションを使ってみてはいかがでしょうか?AVじゃあるまいし…と思われたかもしれませんが、濡れない悩みを抱えるゆえにローションの力を借りるカップルが増えているんです。

できる事なら気持ちいいセックスをしたいと思いませんか?ぬるぬるの状態で乳首やクリトリスを愛撫されると全然違いますよ。是非前向きに検討してみてくださいね。

6.部屋の明かりを調節する

彼とのセックス、もとい快感に集中するためには雰囲気がとても大切。エッチしている時、「部屋が明るすぎて集中できない」または「暗くて怖い」なんて事はありませんか?普段のセックスでいけないなら、是非照明にも気を遣ってみてください。

彼の顔がやっと見えるくらいの薄暗さにしてみたり、真っ暗にした上で低い位置にキャンドルを置いてみたり。あなたが安心してリラックスできる環境を探してみてください。こういう細かいところが一つ一つしっくりくれば最終的にいく事に繋がりますよ。

おわりに

いかがでしたか?残念ながら、彼とのセックスでいけない女性は大勢います。また問題はそれぞれなうえに一つとは限りません。が、ご紹介した方法を一つずつクリアすれば「いく」にぐっと近付けるはずです。彼とのコミュニケーションを忘れずにチャレンジしてみてくださいね。

Pocket