破局するのはセックスレスのカップル!?解消で仲良しを保つコツ6つ!

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夫婦でもないのにセックスレス…悩みますよね。勇気を出して誘ったところで断られたら傷付くし、自信もなくなって辛いと思います。

今日はカップルのレス状態を解消する簡単な方法を6つご紹介します。きっかけさえあれば意外とあっさり乗り越えられたりしますので、できる事からチャレンジしてみてくださいね。

1.女性らしいメイク、セクシーな服でデートに行く

付き合いが長くなると彼に対する安心感が増えていきますよね。一緒にいると落ち着く、隣にいて当たり前…言い換えれば彼の存在に慣れていくという事。

そんな中で、いつしかメイクに気合を入れなくなっていたり楽なファッションばかりしている…なんて事はありませんか?カップルがセックスレスになる原因の中に、彼氏が彼女に女性らしい魅力を感じられなくなった、というものがあります。

「付き合った当初はオシャレしてくれていたのに、今は…」というのが男性の心の声。彼のやる気を引き出してレスを解消するためには小さな努力が必要です。ナチュラル志向もいいですが、たまには女を感じさせるメイクやファッションでデートに行きましょう。

いつもパンツスタイルならたまにはワンピースを着てみたり、ヒールを履いてみたり。彼にとって「女」でい続ける事がカップルの一番のセックスレス解消法であり、破局を回避する方法ですよ。

2.彼に余裕がある時を狙う

カップルで男性がセックスを避ける原因の一つに疲れている、というものがあります。精神的でも肉体的でも、疲れが溜まっていたり余裕がない時にはなかなかエッチをしようという気分になれないものです。

また彼は彼で、セックスレスになっている事に人知れず悩んでいるかもしれません。意外かもしれませんが、男性の性欲は簡単に精神状態に左右されます。女性にプライドを傷つけられるような事を言われるとEDになってしまうのが代表的な例ですね。

ですので、彼を責めるような言葉はぐっと堪えて、余裕がありそうな時に誘うのがセックスレス解消のコツです。とは言え原因はこれだけではない可能性もありますので、引き続きご紹介する方法を合わせて試すとより効果的ですよ。



3.過去に燃えたセックスと同じシチュエーションを作る

悩みを抱えたカップルは初心を思い出すために過去を辿ってみる事をお勧めします。今回も今まで彼とした中で燃えたセックスを思い出してみてください。お互いが夢中になれた理由をいくつか思いつかないでしょうか?

もしまた同じ状況になったら意外とスイッチが入って、セックスレスを解消できるかもしれません。そこで、なるべく当時に近いシチュエーションを準備して誘ってみましょう。性欲なんて意外と簡単なきっかけで刺激されるものですよ。

4.気分を変えて旅行に行く

カップルにありがちですが、いつもお決まりのデートプランになっていませんか?付き合ってだんだん新鮮味がなくなってくるとセックスもやる気より面倒臭さが勝ってしまうものです。要するにマンネリ化によるセックスレスですね。

そこで、たまには気分を変えて彼と旅行に行ってみるのはいかがでしょうか?ちょっと素敵なホテルや温泉に行けば、二人の間の停滞した空気を変えるきっかけになるかもしれません。

また、カップルの多いデートスポットを回れば恋人同士という自覚が生まれて、自然とそういう気分になる可能性もあります。そんな簡単な事で、と思うかもしれませんが、付き合っていく上でもセックスをする上でもムードは大切ですよ。

5.一緒にお風呂に入る

結婚前のカップルの状態でセックスレスという事は、しばらく彼の前で服も脱いでいないのではないでしょうか?一緒にお風呂に入れば、直接的な視覚効果から半強制的に彼のスイッチを押せるかもしれません。

毎日一緒にお風呂に入っている夫婦や同棲カップルでセックスレスとなると逆の対処が必要ですが、そうでなければ少しは効果を期待できるはずです。

ただし普通に入るだけでは入浴して終わってしまうかもしれないので、泡まみれの体で抱きつくなどスキンシップも仕掛けてみてくださいね。

6.マッサージからなだれ込む

人の体温って気持ちいいですよね。肌を触れ合わせてスキンシップをすることで脳から愛情ホルモンが出て、心も体もリラックスできるんです。相手への愛情も高まりますので、セックスレスのカップルが取り入れると効果的です。

という事で、まずは彼をリラックスさせるためにうつぶせになってもらった状態でマッサージしてあげましょう。徐々に彼の体が弛緩してきたら、少しずつ触り方を変えていきます。じわじわと性感を高めるような軽い愛撫を想像してください。

もともと体温を感じていた状態からエッチな触り方をされると、比較的簡単に快感スイッチが入ります。そのままなだれ込める可能性は十分にありますよ。

もしそれでも彼に変化がないようなら思い切って体を密着させて、耳を甘噛みするなど直接的なアプローチをしてみましょう。

おわりに

いかがでしたか?カップルの状態でセックスレスでは悩むかもしれませんが、彼にも何か事情があるはずです。一通り試してみて解消できなければ一度真剣に話し合ってみましょう。彼にプレッシャーを与える言い方は逆効果なので、言葉には気を遣ってくださいね。

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