セックスレスで浮気に走る彼?別れる前にチェックしたいこと5つ!

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仕事の忙しさや倦怠期からセックスレスに、彼が浮気に走って別れることに…なんてことも、少なくはありません。

ここではセックスレスで浮気に走る彼との別れを考える前にチェックしておきたいこと5つをご紹介します!

1.セックスレスの原因は彼か、あなたか

セックスレスで他の女性に走った彼を責めるよりもまず、レスの原因は彼にあるのか、あなたにあるのか考えてみましょう。

まずは、レスの原因が彼にある場合。倦怠期や生活時間が合わないなどの理由で3ヶ月以上セックスがない、あなたからお誘いをしても断られるケースです。

あなたとのセックスは避けるのに他でセックスをするのであれば、彼の態度は不誠実ですよね。ただ別れを切り出さないのはセックス以外でもあなたと過ごすことに居心地の良さを感じているからでしょう。

程度にもよりますが、「飽きたから外で浮気」と考える男性は、また繰り返す傾向があります。2度、3度と続くようなら、どんなに好きでもお別れしたほうがあなたのためかもしれませんね。

次に、レスの原因があなたにある場合。あなたが彼に倦怠を感じて、彼とのセックスを拒んでいたのであれば、彼氏さんは淋しさから不貞に走ってしまった可能性が高いですね。

浮気自体はよくないことですが、セックスも大事なコミュニケーションのひとつ。彼の不貞だけを責めるのは難しいですね。

あなたがなぜ彼とのセックスに倦怠を感じているのか、浮気されてイヤなら、今後2人セックスを含む2人の関係について、どう修正していくか、膝をつきあわせて話し合ったほうがいいでしょう。

2.恥じらいや女性としてのメンテナンスを忘れていないか

セックスレスから彼が他の女性に走った原因に多いのが、「彼女に対して女性を感じなくなった」という声。

交際期間や同性状態が長いと、恋人から「家族」という雰囲気になりがち。いっしょにいて居心地はとてもいいのですが、そのぶん遠慮や緊張感がなくなって、「異性」を感じにくくなるのも事実ですね。

彼の浮気を責める前に、彼の前での自分の振る舞いを一度振り返ってみてください。目の前で着替えたり、鼻をほじったり、美容や見出しなみの手入れを怠ったりしていなかったでしょうか?

長くつきあっても仲良くセックスを楽しんでいるカップルは、やはりお互い見出しなみに気をつかったりと相手に対して「異性」を感じさせることを大切にしています。

別れを切り出す前に、もう一度「女性らしく」あることを心がけてみてくださいね。



3.彼の浮気先は「浮気」か、「本気」か

セックスレスから彼氏が浮気に走った場合、すぐに別れる前に「遊びなウワキ」なのか「本気のウワキ」なのかを見定めましょう。

浮気には「遊び」と「本気」の2種類があります。

「遊び」は、相手の心を求めずにカラダだけを求める場合。風俗やデリヘルなどのいわゆる「プロ」と浮気していたなら、単に外でもセックスをしてみたかっただけ、心はあなたを求めていると思っていいでしょう。

それとは逆に、「本気」の場合は深刻です。これは、知り合いの女性と、仕事場の女の子と、といった素人の女性と恋愛から発展して恋仲になった場合。

これには、あなたからセックスを拒まれて寂しくなり他の女性に心が傾いてしまうパターン、あるいはあなたから心が離れてしまい、彼からセックスも避けるようになるパターンの2種類があります。

実は、「遊び」よりも「本気」のほうがセックスレスを解消しにくく、別れる確率も高いです。もし浮気をつきとめたら、彼の不貞がどちらのタイプなのかじっくりチェックしましょう。

4.セックスレスについて話しあう時間をもったか

セックスのないことが原因で浮気をされた場合、彼氏と別れたくないのであれば、レスについて話し合う時間をもちましょう。

あなたと彼はなぜセックスレスになったのか?恋愛感情はまだあるのか?彼の行為を責める前に、これらを2人でしっかり話しあうことが必要です。

日本ではセックスについて面と向かって話すことが恥ずかしいことのようですが、身体のコミュニケーションや相性も長く付き合っていくうえではとても大切なことです。

別れたくないなら勇気を出して自分の要望や彼の不満を交換し、後悔のない恋人関係を築きましょう。

5.どうすればセックスレスが改善できるか

セックスレスで浮気をされた場合、どうすれば2人の間のレスが改善されるのかもしっかりチェックし、考えたいですね。

あなたと彼がセックスレスになったと思われる原因をリストアップしてみましょう。内的要因から外的要因まで並べてみるとわかりやすそうですね。

内的要因は先に話した通りに、倦怠期、マンネリを感じている、恥じらいがなくなったなど、お互いの心がけ次第で改善できる要因です。

それに対して外的要因は、仕事が忙しい、帰宅時間が遅くて疲れて寝てしまう、生活サイクルがあわない、遠距離、などなど、物理的環境に影響されてセックスレスになってしまっている場合

これらひとつひとつをリストアップしたら、どのようにすれば解決できるか2人で話しあってみましょう。

たとえばマンネリを感じているようなら、たまにラブホテルデートをしてみる、生活サイクルが合わないなら近場に引っ越したり同棲を始めるなど、解決策次第で解消できるものが意外と多いはず。

セックスはないけど彼と別れたくない、という人は、手を考えてみましょう。

おわりに

いかがでしたか?セックスレスで浮気に走る彼との別れを考える前にチェックしておきたいこと◯つをご紹介しました。

セックスも恋人同士のコミュニケーション。おざなりにならず彼と向かい合ってみてくださいね!

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