セックスでもっと濡れたい…!アソコの潤いを増やす方法6つ

最近彼とセックスする時、濡れない…。

濡れているほうが彼の興奮も違うし、セックスが楽しいから濡れたいのに!

「セックスしたい」気持ちがあるのに身体と上手く噛み合っていない感じがして辛いですよね。

しかもそうやって焦りや不安があると余計に濡れにくくなってしまいます。

でも、少し環境やセックスを変えるだけで濡れやすくなるんですよ!

1.オナニーで自分の気持ちいいポイントを掴んでおく

アソコが濡れるタイミングの一つは気持ち良いと感じた時です。

そして気持ちよくなるためには自分の性感帯の開発が必要。

なので濡れたい時には開発不足じゃないか見直してみて。

例えば、アソコの中など性感帯を触れていても「コレが気持ち良いのかな…?」と微妙な時は濡れにくくなりますよね。

オナニーは性感帯を開発するのにもってこいです。

一人の時間なので、焦らずにいろいろな触り方を試すことができるからです。

好みは人それぞれ。自分に合った責め方を見つけるといいでしょう。

気持ち良いと潤いが増えていきます。ゆっくり開発することが大切です。

一人エッチで快感を知る事で、気持ちよくなれることの楽しさや、彼と二人で気持ちよくなりたい希望が出てきますよ。

また、オナニーで見つけた責め方を彼にするように教えることもできるのでいい事づくしです!

2.エッチ前に一緒お風呂に入る

濡れたい時に大切なのはリラックスするコトです。

お風呂に入る事で全身がぽかぽかし、心が休まった感じがして落ち着きますよね。

彼と甘い時間を楽しむとリラックスできるだけでなくセックスへの気持ちが高まり、濡れやすくなりますよ。

一緒に身体の洗いっこをしたり、浴槽に密着しながら入れば自然と甘いムードに…!

いい香りの入浴剤を入れてみるのもオススメです。

また、あらかじめお風呂で体を見せ合うことでセックス中の恥ずかしさも軽減されて濡れやすくなりますよ。

3.甘いムードを作る

濡れたいときに必要なもののひとつはムード。特に女性は男性よりも甘い雰囲気を大切にするものです。

雰囲気が良いといつもよりも感じやすくなり、自然とアソコに潤いが増えます。

甘い雰囲気にする一番カンタンな方法は、部屋を薄暗くするコトです。

真っ暗ではなく、間接照明をつけてお互いの顔や身体がうっすら見えるくらいの暗さにしてみてください。

さらに身体が見えにくくなるので、緊張や恥ずかしさを和らげる効果があります。

また、キスやハグの時間を長くしてみましょう。きっと甘い雰囲気になりますよ。

スキンシップが長いエッチは、自分を求めてきてくれている感じがして幸せで甘い気持ちになれます。なので濡れたい時は、いつもより彼と触れ合う時間を長くしてみて。

4.ローションを使う

あんまり濡れない時が続くと、

「濡れたい…でも次も濡れなかったらどうしよう…」

と不安な気持ちになりやすくなるんです。

それだともっと濡れにくくなる悪循環に…。

だからローションを用意して、濡れなかった時の準備をしておくと心に余裕ができやすくなるんです。

愛液の代わりになって挿入の手助けをしてくれますよ。

また、ローションは手コキや身体を擦り付け合ったりするプレイを楽しむことができます。

そういったいつもと違うプレイをすると濡れない不安も忘れられて、濡れやすくなるかもしれません。

5.彼に気持ちいい場所を愛撫してもらう

濡れないのは彼の愛撫に問題が隠れていることも。

彼の触り方がいまいちだからアナタが濡れたいと思っていても潤わなかったのかもしれませんね。

愛撫はちゃんと自分が気持ち良いと思う方法でしてもらいましょう。

たとえば愛撫中に「ココ触ってほしいな」と気持ち良いポイントに誘導してみて

さらに「もう少し優しく」「ゆっくり」など丁寧に教えてあげるといいですよ。

気持ちよかったら、喘いだり反応を見せると彼のモチベーションも高まります。そしたらきっと彼の腕も上がるはず。

この時「気持ちよくない」「なんでこんな触り方するの?」と責めないこと。自分のセックスの自信を無くしてしまうきっかけになります。

優しく教えるのを心に置いてみてください。

6.いつもと違うセックスをする

ワンパターンなセックスだと慣れてしまうので興奮しにくい(=濡れにくい)です。

シチェーションを変えて、普段と違うエッチをすると新鮮な気持ちになれて濡れやすくなるでしょう。

たとえば普段よくヤる場所を変えてみる

いつも寝室でするなら、お風呂やリビングなど変えてみてください。それだけでもいつもと違ったシチュエーションにドキドキできるのです。

また、セックスの手順や体位を変えるのもいいでしょう。

身体を重ねる回数が多くなると、知らないうちにワンパターンになってることがあります。

なので濡れたいなら「こんなコトしたいかも…♡」と可愛く提案してみて。

おわりに

いかがでしたか。

濡れたい!って思っても、なかなか濡れないと焦りますよね…。

その焦りはあなたをさらに濡れにくくしてしまいます。だからあまり心配しすぎないようにしてくださいね。

濡れにくくて悩む女性は多いものです。焦らずに今日紹介したコトを試して潤いを増やしてくださいね。

セックス

(ライター/荒井)