同棲中の彼氏とセックスレス?もう一度彼をその気にさせる方法6つ!

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念願だった彼氏との同棲生活を始めたのに、なぜかセックスレス…辛いですよね。このままでは結婚どころか、別れる事を考えなければいけないかもしれません。

そこで今から、そんな状態の改善を期待できる解消法を6つご紹介します。今から始めればまだ間に合うかもしれませんよ!

1.彼氏の前でメイクをして女性らしい服装をする

同棲して一緒にいる時間が長くなると、どうしても気が抜けてきてしまいますよね。でも、慣れに打ち勝って「女」で居続ける努力が必要なんです。カップルのセックスレスの原因に「彼女が女として魅力的に見えなくなった」というものがあるからです。

家ではどんな格好で過ごしていますか?お休みの日もちゃんとメイクをしているでしょうか。

色気のない格好やすっぴんばかりを続けていると、だんだん魅力を感じてもらえなくなってしまいますよ。同棲する前と同じようにメイクをして女性らしい恰好で過ごし、彼にもう一度「女」であると意識させる事が解消法になるんです。

振る舞いや仕草にも気を遣うとなお効果がありますよ。セックスレス改善のためには根気よく長期的に続ける事が大切です。たとえ最初は反応がなくても諦めないでくださいね。

2.彼氏の前では露出を控える

同棲していると、下着や素肌を見せる頻度がどうしても上がってしまいすよね。でも彼氏の前で露出をやめれば「慣れ」がリセットされて、セックスレスの解消法となる可能性がありますよ。

普段や寝る時の服装、お風呂上がりにタオル一枚でうろうろ…など、身に覚えがあればやめてみましょう。男性が露出の多い恰好よりもチラ見せを好むことをご存知でしょうか?

「見えそうで見えない」「時々ちらっと見える」という方が妄想が掻き立てられて興奮するんだそうです。という事は、もしかしたら同棲した事で着替えや素肌に見慣れてしまってセックスレスになっているのかもしれません。

もう一度魅力を感じさせるためには、できるだけ彼氏の前で肌を隠してみましょう。それが普通になったら、武器としてここぞという時に使うんです。その頃には彼も新鮮に感じるようになって、きっと改善に繋がるはずですよ。



3.彼氏に余裕がある時に誘う

男性が原因でカップルがセックスレスになる理由の一つに、精神的・体力的に余裕がないというものがあります。疲れると生理的な性欲は高まるようですが、エッチとなると面倒に感じてしまうのかもしれませんね。

せっかく勇気を出して誘っても断られたら相当辛いですよね。なるべくそんな思いをしないで済むように、彼氏が仕事で疲れている時や精神的に余裕がなさそうな時はそっとしておく事をお勧めします。

同棲していれば彼の調子は読み取りやすいはずなので、タイミングを見極めて準備万端の状態で誘いましょう。

4.お風呂に別々に入る

同棲しているカップルがセックスレスに悩んでいる場合、お風呂を別々にする事が解消法になるかもしれません。理由は2つ。

1つ目は、彼氏があなたの裸を見慣れてしまった事をリセットするため。極端な言い方をすると、飽きが来たせいで性的興奮が起こりにくくなっている可能性があるという事です。

2つ目は、彼氏に裸を見せる事の羞恥心をあなたが取り戻すため。初エッチの時の事を思いだしてみてください。今より初々しくて、羞恥心ももっとあったのではないでしょうか?

同棲カップルのセックスレスには「慣れ」が大きく関係しています。彼氏と一緒にお風呂に入ることをやめて、裸になるのが恥ずかしかった頃の感覚を取り戻せば改善に繋がるかもしれませんよ。

5.気分転換に旅行に行く

同棲すると必然的に一緒にいる時間が長くなりますよね。帰る所が同じ、生活する部屋が同じともなると、日常に刺激がなくなるのも仕方ありません。でも、そういうマンネリ化はセックスレスの原因になってしまうんです。

そこで、解消法として彼氏と旅行に出かけてみるというのはいかがでしょうか?久しぶりにオシャレして、同棲する前のカップルの感覚でデートするんです。

そして雰囲気のいいホテルや旅館でリラックスしてきてください。簡単な事ですが、きっといい気分転換になって心境の変化も期待できるはずですよ。

6.一度プライベートな時間を持つ

二人の距離が近すぎて、彼があなたの存在に慣れきっているという事はありませんか?同棲をして二人の雰囲気が恋人を通り越してしまうと、セックスレスになりやすい傾向があります。

四六時中べったりではどうしてもそこから抜け出せないので、一度個人の時間を持ってみてはいかがでしょうか?顔を合わせる時間を少しだけ減らしたり、ベッドが一緒なら別々で寝てみたり。

ただし、後者はいきなり実行すると要らない問題を起こしかねません。上手い言い訳を考えて実家に戻る、友達の家に泊まりに行く…など、関係悪化に繋がらないように気を付けてくださいね。

おわりに

いかがでしたか?同棲すると相手が身近になる分、だんだん家族や身内のように感じてしまうものです。でも「カップル」である事をやめればただの同居人になってしまいますよね。

新鮮な気持ちでい続ける努力、それが何よりのセックスレス解消法になる事を意識して生活してくださいね。

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