「セックスしない恋愛」は可能?成立させる条件&長続きさせるコツ!

恋愛したい気持ちがあっても、気になる人がいても、性行為というハードルがあるせいで踏み出せない…。

大きな悩みですよね。

この思いを理解してくれて、セックス無しでも大事にしてくれる男性がいたらいいのに。

そんな風に思う気持ち、よくわかります。

実際、セックスしない恋愛なんて可能なんでしょうか?

成立させる条件と、長続きさせるコツをご紹介します!

セックスしない恋愛が成立する条件

条件1.お互いにセックスが好きじゃない

男性=どうせエッチな事が好き、というイメージが強いですが、中にはセックスしない恋愛でも問題ないと考える人もいます。

そんなに性欲が強くない、という人。

セックスに労力を割くくらいなら、サッと自分で終わらせる…という合理的な人。

潔癖気味な人、過去にトラウマがある人…。

様々ですが、こんなタイプの男性となら、セックスしない恋愛も思ったより簡単に成立するでしょう。

ただ、そもそもこういう男性を見つけるまでが大変、という問題がありますよね。

しかもセンシティブな話題なので、仲を深めてからじゃないと聞きにくい、というデメリットもあります。

ただ、もしマッチングアプリなどで探すなら、一か八か「性的なことが苦手」という感じでプロフィールに載せる、というのは一つの手です。

そもそもの確率が高くないかもしれませんが、セックスしない恋愛に肯定的な男性がアプローチしてきてくれる可能性はありますよ!

条件2.お互いに潔癖症

潔癖症の人は、他人にはなかなか理解してもらえない辛さを抱えています。

「恋人を作るのは難しい」と感じることもあるでしょう。

ですが、お互いに潔癖症なら、ハードルは一気に低くなります。

辛さを分かち合うことができる上、いちいち説明しなくてもスムーズにいくことが多いので、上手くやっていける可能性大。

当然、セックスしない恋愛も成立しやすいと言えるでしょう。

しかも、お互いが「この人以外は考えられない」と思う傾向があるので、自然と長続きします。

また、例えば片方だけが潔癖症で、もう片方はセックスが好きじゃない…という場合でも、お互いに歩み寄ることができればセックスしない恋愛として成立するでしょう。

先ほどご紹介した条件1の場合と同じく、マッチングアプリなどを使う場合はプロフィールに一言載せておくとスムーズかもしれませんね。

条件3.お互いに性欲が弱い

例えば、お互いに性欲が弱いという場合。

もしくは、アナタはセックスしたくない。

そして彼氏の性欲が弱いといった場合も、セックスしない恋愛は成立しやすいと言えます。

ただし前提として、たまにムラッとする事があっても、お互い上手くやり過ごせる事。

一人でオナニーする事があっても、お互いになんとも思わない事…といった条件をクリアする必要はありますね。

人間ですから、「性欲が湧くことは絶対にない」とは言い切れません。

セックスしない恋愛では、その気になってしまった時に、いかに相手に性欲を向けずに処理するか…ということがポイントになります。

ですから、やっぱり付き合い始めに「セックスはしたくない」という事&その理由を、カレに伝えておく必要があるでしょう。

条件4.セックスできなくても一緒にいたいと思う理由がある

彼氏には人並みの性欲があるけれど、アナタはセックスしたくない。

これで付き合い続けていくのは、一般的な感覚では困難と言わざるを得ません。

正直なところセックスしない恋愛が成立するか否かは、彼氏にかかっていると言うしかありませんね。

まず、前提として、セックスしたくない理由を正直に打ち明ける必要があるでしょう。

ただ拒否されるだけでは、納得できなくて当たり前ですから。

第一関門は、その理由をカレが心から理解してくれるか。

第二関門は、それでもアナタと一緒にいたいと思ってくれるか。

シンプルですが、これが全てです。

この2つを男性がクリアしてくれれば、セックスしない恋愛は成立するはずです。

正直、多くの男性にとって、女性と付き合う一番の特典は「エッチな事ができる」ということでしょう。

その一番の特典が無くなっても、なお「一緒にいたい」と言わせるには、外見と内面的な魅力、精神的な結びつきが必要です。

後ほど長続きのコツをご紹介しますので、参考にしてみてくださいね。

また、セックスしない恋愛といえど、少しでも歩み寄ろうとする姿を見せることがプラスに働くことは間違いありませんよ。

セックスしない恋愛を長続きさせるコツ

1.「対話」をしよう

セックスしない恋愛では、お互いを深く知るための手段が一つ失われることになります。

ですから、それを補うという意味でも、お互いをわかり合っていくための努力を、普通以上に重ねていく必要があるんですね。

それは例えば、自分の気持ち、カレに対して感じている事、思っている事…心の内を、丁寧に伝え合うこと。

そして、たとえセックスしなくてもお互いをちゃんと理解し合えるように、相手に寄り添っていくこと。

これが、セックスしない恋愛を長続きさせるコツです。

簡潔に言うと、とにかくどんな些細な事でも話し合って、寄り添っていきましょう!ということです。

体の結びつきもない、相手の心も遠いでは、破局への道まっしぐらですからね。

ちなみに、アナタはセックスしたくない。カレは普通に性欲がある。

そんな場合は、アナタが「したくない」と思ってしまう理由を正直に伝えておくべきです。

理解もできないまま、「ただセックスをお預けされている」とカレが感じるようでは、不満は溜まっていく一方ですからね。

また、例えば、お互いに潔癖症…という場合でも、考え方や感じ方は全く同じではないはず。

絶対に無理!と感じる事と、許容できる事などは違って当たり前です。

だから、話し合うこと=対話が大切なんですね。

2.共通の趣味/一緒に楽しめる事を見つけよう

「ありがち~!」と思われたでしょうか。

よく見聞きする内容ですもんね。

ですが、そこら中で言われているということは、それだけ重要だということ。

特に、セックスしない恋愛においては尚更ですね。

アナタにも、趣味と呼べるような好きな事があるのではないでしょうか?

趣味は人にとって、かなり優先度が高いものです。

好きな事のためなら、頑張って稼いだお金を費やしますよね?

時間が許せば、いくらでも集中して楽しむことができますよね?

「趣味を楽しむために生きてます!」と言う人も少なくないでしょう。

つまり、その人の大部分を占めていると言っても過言ではないんです。

これだけ重要なことを一緒に楽しめるなら、それだけで十分、一緒にいる理由になるというわけです。

たとえセックスしない恋愛だったとしても、です。

逆に言えば、体の結びつきもない、お互いに共通する事もない…なんて状態でずっと一緒にい続けるのは難しいということですね。

3.一緒にいる時は体の距離を縮めよう

カレと一緒にいる時は、なるべくカレの近くにいることを心がけてみて。

セックスしない恋愛では、隙あらば二人の心と心の間に溝ができて、少しずつ離れていこうとする傾向があります。

結び目がほどける隙があるとでも言いましょうか。

見えないので証明のしようがありませんが、「体の絆」というのは実際あるのかもしれません。

それでも、どうしてもセックスは避けたいわけですから、せめて体の距離を縮めておくことをオススメするのです。

なぜなら、人は、体の距離が近い人に対して自然と親近感や愛着が湧くから。

意識しないところで信頼関係が築けるというわけです。

不思議ですよね。

例えば、服を着たままソファでくっついて座るだけでもいいんですよ。

くっついているとお互いの体温を感じますよね。

セックスしない恋愛で相手の体温を感じるとしたら、こんな風にくっついている時くらいしかありません。

そうしてみると、貴重で大切な時間だと思いませんか?

隣に座って、お互いに好きな事をしていたっていいんです。

それすらも心地良く感じて、安心感を覚えるようになりますから。

おわりに

いかがでしたか?

アナタの恋愛に少しでもプラスになる情報はあったでしょうか。

最後になりますが、「性行為が嫌」という気持ちが強かったにもかかわらず、特別な男性に出会ったことで、ある程度解消された…という話は珍しくありません。

「自分は絶対にセックスしない恋愛しかできない」と、頑なに心を縛らなくても良いのかもしれませんよ。

恋愛

(ライター/ユキ)