愛情と快感にとろける「正常位のやり方」味わい尽くすコツ5つ！
エッチでは必ずと言っていいほどする機会がある正常位。でも、普通すぎてつまらない感じがしたり、マンネリ化していたり…当てはまりませんか？
そこで今日は、この基本の体位をもっと刺激的、かつラブラブにするやり方をご紹介します。彼氏とのエッチの幅がきっと広がりますよ！
1.足を絡めてしがみつく
正常位ではお互いの顔が見えてキスができて、おまけに二人ともが自由に手を動かせます。つまり心を通わせながら快感を追求できる、基本でありながら優れた体位。まずはラブラブ度高めの、彼に「求められてる！」と感じさせるやり方からご紹介します。
何も考えずに正常位をすると、女性が膝を立てて足を開いた状態で男性が挿入、そのまま動いて終わり…という流れになりがち。でも足を彼の腰に絡めてしがみつく事で、より求められてる！と感じさせる事ができるんです。
実際に「しがみつかれると離さない！と言われているみたいで燃える」なんて意見も聞かれますよ。ついでに指を髪に絡ませたり首筋や背中をなぞりながら引き寄せて耳元で喘ぐと、より彼を興奮させるやり方になります。
男性は吐息がかかる状態で高い声で喘がれると興奮する傾向にあるんです。また耳は男の性感帯になり得るので、舐めて責めてもいいですね。
2.体位を崩して3つのバリエーションを楽しむ
正常位は少し体勢を変えるだけで当たる場所や締め付け感が変わるので、結果何パターンも楽しめるお利口な体位です。今回は中でもメリットの強いやり方を3つご紹介します。
一つ目は深く繋がる女性がいきやすい体位。膝をついて挿入した彼の肩に足を片方ずつ乗せて、斜め上から突いてもらうやり方です。角度が変わって締め付けが強くなり、より奥まで届くようになります。
二つ目はポーズがエッチ＆女性がいきやすい体位。軽く曲げた片足の膝裏を彼が持ちます。そのまま胸に膝をつけるように縦に足を開かせた状態で斜め上から突いてもらいます。気持ちいいポイントに当たりやすいので、中イキしやすい体位です。
三つ目は絡み合っている感覚が興奮する松葉崩しという体位。普通の正常位からあなたが体を横向きにしつつ、彼が片足をまたいで十字で交差します。上側になった足を持ってもらって腰を擦り付けてもらいましょう。繋がっている感がリアルでエッチですよ。
3.目を合わせながらゆっくり動く
正常位の一番のメリットはお互いの顔が近距離で見える事。少し意識すれば「繋がってる」という感覚をよりリアルに感じられる、幸福感の強い体位です。
挿入したら近距離で視線を絡ませたまま、彼にゆっくり動いてもらいましょう。目はつぶらず逸らさないようにします。そうすると彼と繋がっているという実感、ゆっくりと中を掻き分けるように彼のモノが入ってくる感覚をよりリアルに感じられるはずです。
さらにそのまま「入ってくる…」「すごい」「深い」といった言葉を言えばもっと興奮が高まるはずですよ。
また正常位では力を入れやすいので、時々キュッとアソコを締めるやり方も効果的。自分の行動で彼の顔が快感に歪むのが見える…なんとも至福の瞬間ですね。
4.繋がっている部分を見せて興奮を高める
男性は目で見て興奮する生き物、という事をご存知ですか？つまりエッチな眺めなどの視覚情報で彼を興奮させる事ができるんです。正常位はやり方次第で繋がっている部分を見せる事ができるので、試してみてはいかがでしょうか。
彼が挿入したら、あなたは膝をくっつけた状態で足を抱えるか、膝を抱えた状態から思い切って足を開いてみましょう。彼が膝をついた状態であなたから離れて背筋をまっすぐにするか、後ろに反ると、自分のモノが飲み込まれていく様子をじっくり見る事ができます。
最初は「凄い、入ってる…」「入ってるところ見える？」という感じで声をかければ彼に入り口を見させるタイミングが作れるはずです。
5.腰の下にクッションを入れる
正常位では女性の腰の下に薄めのクッションを挟むと角度が変わるので、当たる場所や締め付け感を調節する事ができますよ。ちょっとやり方を変えるだけでいけるようになったり、快感が増したりもするんです。
またマンネリ防止にもなるので、バリエーションに加えてみてはいかがでしょうか？ちなみに、下付きの女性（膣口がお尻寄りにある女性）はクッションを挟むことで入り口が持ち上がり挿入が楽になるのでお勧めです。
ただし腰が上がった状態で普通の正常位のように足の裏をつけていると体勢的に辛くなる可能性もあります。膝をくっつけて曲げた状態で抱えてもらうか、前のめりに覆いかぶさってくる彼の腕や肩に引っ掛けるやり方をしてみましょう。
長時間のキープは腰に負担がかかる可能性がある事も覚えておいてくださいね。
おわりに
いかがでしたか？エッチでは一番基本になる正常位ですが、やり方次第でありきたりから脱する事ができます。また、意外にも男が興奮するセックスの体位に当てはまるんだとか。原点に戻って極めてみる価値がありそうですね。
