セックスレスになる前に!「彼氏とエッチしたくない」の改善法5つ!

彼氏とエッチしたくない…そんな風に憂うつに思っている女性って実は少なくないんです。この感情がなかなか危険。

本格的にセックスレスになる前になんとか改善法を見つけてみませんか?放置すれば確実に破局の可能性が上がってしまいますよ。

1.嫌な事は嫌と言う

彼氏とのエッチで要求を全部受け入れていませんか?嫌われたくないなどの理由から、したくない事を無理してやってしまう女性が結構いるんです。そんな事を続けていれば彼氏とエッチしたくないと思うようになるのも時間の問題。

女は男を喜ばせる道具ではありません。彼が満足するだけのセックスなんて、ただのオナニーと一緒です。それなら相手はあなたじゃなくてもいい。そうですよね?

セックスは大好きな気持ちやお互いの「気持ち良くしてあげたい」という思いが溢れる幸せなものであるべきです。そのためには嫌な事は嫌と伝える事。どちらかが無理しているセックスなんて心から気持ち良くなれるわけがないんです。

もし伝えて微妙な反応をするようなら、彼は残念ながらそれまでの男。彼氏とエッチしたくないというあなたの危機的状況に反応してくれないような人とはこの先上手くやっていけません。とろけるくらい愛してくれる本物の相手を探しに行きましょう。

2.今の気持ちを正直に伝える

理由は色々あるかもしれませんが、「彼氏とエッチしたくない」なんて状況なら究極的には別れてしまえばいいんです。それくらい夜の生活はカップルにとって重要な問題ですから。でもあなたはそれをしない。という事は、エッチ以外は上手くいってるんですよね。

普段は問題ない。彼の人柄も好き。それなら道は一つです。彼に今の気持ちを正直に伝えて、二人で妥協点を見つけること。せっかく人間として好きでも、彼氏とエッチしたくないという思いを抱えたままではいずれヒビが入ってしまいますよ。

だって、カップルなら普通はエッチして触れ合いたいと思うもの。このままでは彼氏を我慢させるか、あなたが無理するかの二つに一つしかありませんもんね。

彼を人間として好きなこと、エッチしたくない理由、これからどうしていきたいのか、などをゆっくり話し合ってみましょう。下着姿でいちゃいちゃする挿入なしセックスも女性のリハビリには効果的ですよ。

3.あなたが決定権を持つ

エッチは男がリードするもの?確かに男性がスマートに誘導してくれたらキュンとしますよね。でも、最初から最後まで言われるがままにこなすのもちょっと変だと思いませんか?もしかしたらそれが彼氏とエッチしたくない事に繋がっているかもしれませんよ。

例えば、得意じゃないのに「フェラして」と言われたらする、本当はもう少し前戯をしてほしいのに「入れるよ」と言われたら受け入れる…その度にきっと少しモヤッとしているはずです。

そのモヤモヤは少しずつ「彼氏とエッチしたくない」という気持ちを作っていってしまうんですね。男のリードに頼りきる事、これは女性が幸せなセックスができない原因の一つです。

これを解消するには、勇気を出してあなたが最終決定権を持つこと。嫌々やるくらいならフェラも断って代わりに手でしてあげる、まだ挿入が嫌なら「もうちょっと待って」と言う。本当にあなたの事を想ってくれる彼氏なら何とも思わないはずですよ。

4.痛くないようにローションを使う

こちらは現実的な問題ですね。実はセックスが痛いという事はありませんか?具体的には挿入が痛い。彼とのサイズの問題もあれば、そもそも濡れない…と悩んでいるかもしれませんね。

もし痛みを感じているなら、彼氏とエッチしたくないと思ってしまうのも当然です。しかも、なかなか「痛い」とは伝えられていないのではないでしょうか?彼にも悪い気がするし、その場の空気を壊しそうで気が引けますもんね。

でもすでにあなたには限界が来ています。せっかく彼のためを思って耐えたのに、セックスレスになって破局…では本末転倒だと思いませんか?実は濡れない事を悩んでいる女性は結構いるんです。ローションを使っているカップルも珍しくないんですよ。

「どうしても緊張して濡れないみたいで…」「友達が気持ちいいって言ってた」という感じで説明して、早めにローションを取り入れる事をお勧めします。一気に滑りが良くなるので感覚も変わるはずですよ。

5.自分の体を知って彼を誘導する

自分の体のどこをどう触られると気持ちいいのかご存知ですか?セックスしても気持ちよくない、いけない…そんな状態なら彼氏とエッチしたくないと思ってしまうのも無理はありません。

だってエッチ中あなたは何も感じないんだから、する意味がないと言えばないですもんね。そんな時はまずは自分の体を自分で知って、彼を上手く誘導する事をお勧めします。自分の体を知る方法はずばりひとりエッチ。

ベッドに横になって気分が高まるAVや漫画を見ながら、体の色々なところを触って性感帯を把握しましょう。そして、触ってみて気持ちよかった方法を彼とのエッチ中に指示するんです。

気持ちいいセックスができるようになれば、彼氏とエッチしたくないという感情も薄まるはずですよ。

おわりに

いかがでしたか?「彼氏とエッチしたくない」という感情はカップルにとってとても危険。というのも、長続きするカップルの秘訣は夜の生活での体の相性がいい事だからです。彼とこれからも付き合っていきたいなら正直に彼と向き合って、早めに解決法を探しましょう。

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(ライター/ユキ)