倦怠期をセックスで乗り越える!二人の熱をアツくするコツ5つ

前よりなんか彼から愛されてる感じが少なくなってきたし、コレって倦怠期だよね…。

最近あんまりセックスもしなくなっちゃったし…しても流れ作業みたい…。

今後のカレとの関係が不安になりますよね。

でも今のセックスを一工夫することで、マンネリは乗り越えることができるんです!

今回は倦怠期をセックスで乗り越える方法をご紹介します!ぜひ夜に取り入れてみてくださいね。

1.今まで着たことのないタイプの下着を選ぶ

飽きがくるから倦怠期がやってくるのです。なので少しでも何かを変えることが乗り越えるコツ。たとえばセックスの時の下着です。最近いつも同じものを身につけていませんか?

ぜひ今まで着たことのないジャンルの勝負下着を選んでみて!

ファッションやメイクなどもそうですが、系統やカラーがどこか似てたりしませんか?

今までとは別の系統や大胆な下着をチョイスすることで、自分の新しい魅力を引き出せます。彼もその新鮮さにドキッとして脱がす時に興奮するでしょう。

例えばいつもパステルカラーを選びがちなら、黒や赤などの大人っぽいデザインを選んでみて。

よく選んでいるデザインとは真逆のものを選ぶとより「変わった」と自分でも実感できるし、彼にも思ってもらえますよ。

さらに、「○○くんのために変えてみたの。どうかな?」と聞いてみて。きっと喜んでくれますよ。

2.ムードを作りをする

付き合いたての頃のような新鮮味のある甘いムードを作りましょう。

甘くていいムードを作るためには、すぐに脱がずに彼とキスを何度も交わすこと。

そうやって付き合いの頃のように、時間をかけて気持ちをじっくり高めていくんです。そうすればムードたっぷりの甘い空気になります。

さらに、旅館やホテルなど場所を変えてムード作りをしてみるのもアリです。

場所や雰囲気、シチュエーションを変えると、いつもと違ったセックスに感じてムードも出ます。

ワンパターンなエッチから抜け出すことができると、倦怠期を乗り越えるきっかけになるでしょう。

3.セックス中に愛の言葉を伝える

倦怠期だと、最近彼に愛の言葉を伝えていないんじゃないでしょうか?

セックス中に「好き」って自分の気持ちを伝えるのを意識してみて。

セックスは愛を確かめ合う時間。だからこそ、彼に愛の言葉を伝えると、普段よりも深く刺さります。

また、気持ちを口に出すことで改めてアナタは彼のことが本当に好きなんだと実感するでしょう。

そうやって付き合い始めの頃のような自分の想いを再確認できると、倦怠期で後ろ向きになっていた彼との関係に前向きな気持ちを持つことができますよ。

4.彼の「気持ち良い」を深堀りしていく

「またエッチしたい」…彼をそんな気持ちにさせるセックスを目指すと倦怠期から抜け出せます。

そのために大切なのが、彼の気持ちよさをもっと追求してみること。

アナタだけができる責め方を見つけられれば「俺にはこの子しかいない」とやみつきにさせられるからです。

もしかしたら、もっと彼を気持ちよくさせられる責め方があるかもしれません。

愛撫中の力加減や触れ方を、いつも以上に丁寧に調整してみて。

そしてエッチ中に彼の反応をよく見てみて。きっと、身体がびくってなったり息が荒くなったりとする部分や触り方のパターンがあるはずですよ。

また、彼に「ずっと前からしてみたかったプレイ」を聞いてチャレンジしてみるのもいいでしょう。

そうやってどんどん彼の快感を深堀りしてみてください。

5.目隠しプレイを取り入れてみる

目隠しプレイくらいのソフトSMなら手軽に出来るので、倦怠期でセックスがマンネリ気味な時にぴったり。

ソフトSMは新しい扉を開けるきっかけになりますし、新たな自分と新たな彼が見られるので刺激的。マンネリ打破になりますよ。

比較的取り入れやすいのが目隠し。アイマスクがなくても、タオルやネクタイでも目を隠すことができます。

目隠しをするだけでも、いつもより感度がアップします。視界がなくなるのでその分身体が敏感になり、快感を拾いやすくなるんです。

アナタが目隠しするのもアリですし、逆に彼を目隠しするプレイもいいでしょう。責められたい願望がある方をM側(目隠す側)にしたほうが楽しめますよ。

ただしこういうプレイは好みが別れることがあるので注意してください。

少しでも「嫌だ」「怖い」「無理」となった時は、中止しましょう。

無理に続けると関係にもっとヒビが入っちゃうことも…。コレだと倦怠期脱出どころじゃなくなっちゃいますよね…。

二人が楽しめそうならチャレンジしてみてくださいね。

おわりに

いかがでしたか。

倦怠期になってしまうのは、関係が長続きしたことによる飽きや慣れが原因です。

乗り越えるには日々の会話や時間はもちろんですが、なかでもセックスは特に大切なんですよ。

今回ご紹介したように、セックスが事務的な作業にならないよう少しでも変化を取りいれてみてください。

それと付き合い始めの頃の初々しい気持ちを思い出すこと。これが大切ですよ。

セックス

(ライター/荒井)