セックスが気持ちよくなくなった…アナタに変化が訪れた理由6つ!

セックスが気持ちよくなくなった…。

前はちゃんと感じられたのに、急に原因もわからず気持ちよくなくなったら戸惑いますよね。

どうして変化してしまったのでしょうか?アナタの身に起こっている事とは…?

早速、理由を見ていきましょう!

1.慣れてしまったから

セックスって、同じ相手と同じ場所で似たような流れで繰り返すことが多いですよね。

そうすると、どうしてもマンネリ化して気持ちよくなくなったりするんです。

マンネリは快感や満足度が落ちる最大の原因と言っても過言ではありません。

アナタが気持ちよくなくなったのも、彼とのセックスに新鮮味がなくなってきたからではないでしょうか?

パートナーとのセックスがマンネリ化しているタイミングで浮気して、予想外にハマったり気持ち良く感じてしまった…なんてケースは少なくありません。

この「新鮮味」の効果がいかに大きいか、ってことですよね。

気持ちよくなくなった状態を元に戻すためには脱マンネリが必要です。

そのためには、いつもと違う何かを取り入れるのが◎。

例えばホテルに行く、ベッド以外の場所でする…とシチュエーションを変えてみたり、思い切ってオモチャやエッチな下着にチャレンジしてみたり。

しばらくセックスしない期間を設けてみてもいいですね。

「そろそろシたいな…」と思う頃にはムラムラが高まっているので、意外とあっさり解消できたりするものですよ。

2.彼に不満があるから

例えば、気持ちよくなくなったと自覚する前にイラっとするような(or 悲しくなるような)事を、彼にされたり言われたりした。

彼を信用できなくなるような事件があった…ということはありませんか?

または、彼の気持ちが薄れてきたと感じていないでしょうか。

最近あんまり大切にされていないような気がしていたり、本当に私のこと好き?と聞きたくなるような言動があったり…。

もし心当たりがあれば、セックスが気持ちよくなくなったのも当然のことと言えます。

自分のことを不安にさせたり、嫌な気分、微妙な気持ちにさせている張本人に抱かれて、気持ち良くなれるはずがないんですよね。

なんなら「体ばっかり求めてきて…」とイラっとすることもあるのではないでしょうか?

心が置いてけぼりになっているから、セックスが気持ちよくなくなったんです。

メンタルって想像以上にラブタイムに影響しますから。

自覚してしまった以上、アナタの中で吹っ切れるまで今の状態が続く可能性があります。

一度、思っていることを彼に正直に話してみてはいかがでしょうか。

3.彼への気持ちが低迷しているから

もしかして、彼のことが本当に好きなのかわからなくなってきていませんか?

アナタの気持ちに迷いが出てきたことが、セックスが気持ちよくなくなった原因かもしれません。

これからも一緒にいるイメージができなくなってくると、抱かれることも不自然に感じてしまったりするんですよね。

つまり、セックスしても気持ちが入らない状態です。

それでは気持ちよくなくなったことも当然と言えるでしょう。

このままいくと、触られることに嫌悪感を覚える可能性もあります。

もしそうなってきた場合は、自分の気持ちに蓋をして無理やりセックスすることは避けてくださいね。

脳と体が性行為=嫌な気分と結びつけてしまうと、あとあと拒否反応が出たりして辛くなりますから。

自分の気持ちは自分が一番わかっているはず。

セックスが気持ちよくなくなったくらいですから、何か原因があるなら彼と話し合うべきでしょう。

少し様子を見て、嫌悪感が出るようなら決断の時かもしれませんね。

4.間が空いてエロスイッチが入りにくくなっているから

前回のセックスから次回まで時間が空くと、エロスイッチが入りにくくなって体の感度が鈍い…ということがあります。

例えば、セックスが気持ちよかった頃は一週間に一回してたけど、気持ちよくなくなったと感じている今は月に一回…という感じで頻度が落ちているなら可能性がありますね。

日常では性的な刺激がない、一人エッチもしない、性欲も欲求不満も感じない…そんな生活が続いたら、エッチな事とは無縁の状態が普通になります。

そうすると、2週間くらい間が空いただけでも体が感じ方を忘れてしまったりするんです。

中でもこの可能性に当てはまりやすいのは、同棲中、既婚、お子さんがいる方。

なぜかというと、パートナーの前で素の自分でいる時間が多いからです。

女の顔を忘れ気味になると、「彼氏とはデートで会う」という女性よりエロスイッチが入りにくくなるんですね。

「最近気持ちよくなくなったしな~」と消極的になっていると、セックスがどんどん億劫になってしまうかも…!

いつまでも「女」でい続けることが体の感度を保つなんて、意外ですよね。

5.体の相性がイマイチだから

歴代の相手とのセックスは良かったけど、今の彼と付き合ってから気持ちよくなくなった…ということはありませんか?

もしそうなら、彼のテクニック不足、または体の相性がイマイチなのかもしれません。

また、「正直そんなに好きじゃない」とか、「顔が好みじゃない」なんてことはありませんか?

女性の場合、そういったちょっとした心の引っ掛かりがセックスに影響しやすい傾向があるんです。

ただ、テクニック不足や体の相性問題、「彼のことがそんなに好きじゃない」はこれから改善されていく可能性がありますよ。

セックスって、何度も体を重ねて、お互いのことを知っていくうちにどんどん良くなるものですし、彼のテクニックも育てることでアナタ好みに変えられます。

「嫌悪感がある」など、致命的なことがなければ少し様子を見てみてはいかがでしょうか?

6.妊娠中・産後だから

妊娠中や産後は「セックスが気持ちよくなくなった」という声が多いですね。

その他にも、イチャイチャしたいと思えなくなった。旦那さんの匂いが気持ち悪くなった。セックス中に吐き気を催すようになった…など。

自分でも戸惑うくらいの変化を感じている女性って、珍しくないんですね。

原因はホルモンバランスを始めとした体の変化、そして母親としてどうしても子供に意識がいってしまうことも関係しているでしょう。

妊娠中は言うまでもなく色々な体の不調がありますし、睡眠の質が落ちていたり、出産やこれから始まる育児への不安を感じていたり…と、とてもデリケートな時期。

産後は産後で、まとまった睡眠も取れないほどの怒涛の育児生活が始まってクタクタ…。

落ち着くまでは、前のようにはいかないかもしれません。

突然変わってしまった自分や、これからの旦那さんとの関係に不安になったり、旦那さんに悪いと落ち込んだりするかもしれませんが、いずれは落ち着きます。

急に気持ちよくなくなったらショックだと思いますが、今は特別な時期!と割り切ってしまうと少し楽になりますよ。

おわりに

いかがでしたか?

心当たりがある理由は見つかったでしょうか。

もし、気持ちよくなくなっただけでなく、挿入した時の違和感が続いていたり痛みがあったりするようなら、子宮や卵巣などに問題がある可能性もあります。

その場合は、一度婦人科に行かれてみることをオススメします。

セックス

(ライター/ユキ)