セックスが苦痛で仕方ない！夜の営みの辛さを軽減させる方法6選！
旦那とのセックスが苦痛すぎる…！
あなたはすでに旦那さんのことは男性として見られていないのに、相変わらずのペースで誘って来られると、嫌になってしまいますよね。
でも拒否すると怒るし、離婚はしたくない…。毎晩本当に苦痛、早く終わって…！
この記事では、旦那さんとのエッチが苦痛になっちゃっているあなたのために、少しでもその辛さを軽減させるための方法をご紹介していきます。
1.大人のおもちゃを使う
一度旦那さんとのセックスが苦痛になってしまうと、少しでも触られたくないし、早く終わってほしいですよね。
ですから、大人のおもちゃを使ってもらうのはいかがでしょうか。
例えば、旦那さんが下手で、全然気持ちよくない場合。
手や口で攻められるよりは、手っ取り早く感じることができるバイブやローターなどを使ってもらいましょう。
また、大人のおもちゃは女性だけに使うものでもないんですよ。
ローターの振動は男性も気持ちよく感じてくれます。ペニスに当ててあげれば、少しでも射精の時間を短縮することができるでしょう。
旦那さんには、セックスレス解消のために興味があるフリをすれば大丈夫。上手くごまかして、一度試してみて下さい。
2.セックスが苦痛になっていることを伝える
やはり一番良いのは、お互いが話し合うこと。
そんなの言っても絶対わかってくれないよ…と思うかもしれませんが、あなたはエッチを苦痛に思っていることを、旦那さんに伝えたことはありますか？
ない場合、お互いの気持ちがすれ違って良くない状況を生み出しているのかも。
旦那さんの性格にもよりますが、エッチが苦痛になっていることをわかってもらいましょう。
もしかしたら旦那さんは、あなたも喜んでお誘いに応えてくれていると勘違いしている可能性もあります。
ですから、まずはあなたの今の気持ちを伝えて、お互いの妥協点を探して行くのが良いのですが…現実はなかなか難しいですよね。
直接が厳しいようであれば、手紙にしてみるのも良いでしょう。
また、伝える時にはくれぐれも、旦那さんを悪者扱いはしないようにして。
もし本当に悪いのは旦那さんだったとしても、逆上してしまい話し合いにならなくなってしまう場合もありますからね。
3.嫌なところを改善してもらう
「セックスが苦痛」とまで言うのはハードルが高いですが、エッチで嫌だと思っているところを改善してもらえれば、少しは苦痛が和らぐでしょう。
例えば、激しく指を出し入れされると、痛いですよね。フェラの時、奥まで突っ込まれると、苦しいですよね。
そういった、エッチ中に「嫌だな」と思っている点を、直してもらいましょう。
ただ、「下手」とか「痛い」とか言うのはNG。
プライドが傷つけられて怒りに変わってしまうことにもなりかねませんから、「もっと優しくしてほしい」など、お願いするような態度で言ってみて。
下手に出るなんて気に食わないかもしれませんが、あなたの方が一歩大人なんだと思って、どうか我慢して下さい。
そして、旦那さんだけに要望を押し付けるのではなく、あなた自身にも改善すべき点があれば、素直に聞き入れてあげて下さいね。
4.日を決めてセックスする
いつセックスのお誘いが来るかわからずに怖くて夜も眠れない…という場合、セックスする日を決めてしまうのも手です。
旦那さんはエッチしたい、あなたはしたくないという場合に、お互いが譲歩し合った解決策だと言えます。
ただ、この方法は、セックス＝作業みたいになってしまうので、最終手段として取っておいてほしいのですが…でも、いつ誘われるかわからないよりは、心の準備ができます。
曜日を決めてもいいですし、毎週も嫌だ！という場合は、記念日など、2人が納得する間隔を決めて下さい。
ただ、この提案をする時にも注意が必要です。
いきなりエッチする日にちを決められて、それ以外は嫌だなんて言われたら、旦那さんもあまり良い気はしないでしょう。
ですからまずは、毎日のエッチで睡眠不足になっているなど、体調に影響が出ている旨を伝えてから、あくまで1つの案という形で話してみて下さい。
5.昔のようなデートをしてみる
もし、まだあなたに少しでも旦那さんへの気持ちがあるようでしたら…一度初心に戻って、昔のようなデートを楽しむことから始めてみてはいかがでしょうか。
そして、その間は、旦那さんには無理にセックスを誘わないようにお願いして下さい。
あなたは今、エッチの苦痛に怯えている状態。
どうしたらエッチをしないで済むだろうかということばかり考えて、肝心の旦那さんとの関係が見えていないのではないでしょうか。
ですから、エッチへのプレッシャーを一度取り払って、焦らずに関係の修復を目指して行って下さい。
ただ、それには旦那さんの協力が必要不可欠なのですが…わかってもらえそうですか？
6.手コキやフェラのテクニックを磨く
あえて、手コキやフェラなどのテクニックを磨いて下さい。セックスが苦痛なのに何で！？と思いますよね。
でも、あなたが上手く旦那さんを扱えるようになれば、短い時間でエッチが終わっちゃうんです。
挿入なしで終わりにできちゃうことも、夢ではないですよ！
ですから膣よりも手や口のほうが気持ちいい、と思ってもらえるように頑張りましょう。
まずはAVを見て勉強するのが手っ取り早いですね。気持ちがないのに旦那さんを愛撫するのは辛いかもしれませんが、仕事だと思えば次第に慣れます。
ただ、くれぐれも旦那さんには、あなたの本心を悟られないようにして下さいね！
あくまでエッチに積極的な女性として、振る舞いましょう。
7.おわりに
いかがでしたか？もしかして今すでにあなたは、旦那さんには気持ちがないのではないでしょうか。
異性として見られない人とのセックスは苦痛で仕方がないですよね。
でも、エッチは夫婦間の営みとして必要なものだとわかっているからこそ、旦那さんからの誘いを断れないんですね。
確かにセックスレスは離婚の原因にもなりえます。
ただ、このままではあなたが苦しくなって潰れてしまいますから、少しでも苦痛を軽減できる方法を試してみて下さいね。
