胸を揉むと大きくなるは本当？女のカラダの仕組み・噂の真実とは！
胸を揉むと大きくなる…有名なウワサですよね。都市伝説じゃ…！？と思いきや、彼氏に揉まれるようになったらサイズアップした！なんて話もけっこう聞きます。
じゃあ毎日自分で揉めばボインになれる？実際のところどうなの？今日はそんな疑問、「胸を揉むと大きくなる」ウワサの正体をご紹介します！
胸って何でできてるの？
柔らかくて大きい胸は女らしさの象徴。男性も初めは「胸の大きさは関係ない」なんて言うくせに、最終的に「やっぱり小さいよりは大きい方が…」なんて言い出すんですよね。そんなこんなで、「バストアップ」の言葉にはついつい反応しちゃうのが女心です。
そもそも胸って何で構成されているのかご存知ですか？この基本がわかっていると育乳にも役立ちますよ。胸は主に乳腺と脂肪、クーパー靭帯などのコラーゲン組織で構成されています。そして大きさを左右するのは乳腺の太さ・発達具合と脂肪の量。
ちなみに日本人女性の乳腺と脂肪の割合は1：9で、マシュマロのように柔らかくて垂れやすいという特徴があります。西洋諸国の女性は乳腺の割合がもう少し多いので、パツン！と張った弾力のある胸になるんですね。
私たちが夢見るバストアップには「乳腺」が重要な鍵を握っています。実は胸を揉むと大きくなる…という噂にもこの乳腺が関係していました。
胸を揉むと大きくなる理由
1.乳腺が発達して
乳腺は片方の胸にだいたい15～20くらいあり、それを守るように脂肪が取り囲んでいます。乳腺が発達すると周りに脂肪がつきやすくなるので、その結果おっぱいが大きくなるんですね。
「胸を揉むと大きくなる」という話は、揉んだことがマッサージの役割を果たして乳腺を発達させ、結果、脂肪が増えて大きくなった…というカラクリの可能性があります。バストアップマッサージや母乳マッサージと同じ役割を果たしたという事ですね。
ただし、ただ揉んだり揺らしたりすればいいワケでもありません。自己流のやり方では胸を支えているクーパー靭帯が伸びたり切れたりして胸が垂れる原因になったり、逆に形が悪くなって胸が小さくなる危険もあるんです。
「胸を揉むと大きくなるって言うけど、彼氏にメチャクチャに揉まれて逆に垂れた、小さくなった…！」と感じている女性も実は少なくないんです。
2.マッサージの役割を果たして
バストアップに直結するのは乳腺を発達させる事。マッサージは「胸を揉むと大きくなる」というウワサ通り、効果的な方法の一つです。
正しくマッサージをすればブラジャーで圧迫されて滞ったリンパの流れが良くなります。その結果、老廃物がきちんと流れて必要な栄養分が胸に行き届くようになるんですね。もちろん同時に乳腺も刺激されるので、サイズアップにWの効果があるワケです。
また、常に固定されて縮こまっているバストを解すことで本来の形や大きさに導く役割もあります。だから「胸を揉むと大きくなる」は半分本当。なぜ“半分”かと言うと、正しいやり方でマッサージして初めて効果が期待できるからなんです。
3.エストロゲンの分泌が増えて
バストアップや張り、弾力などバスト全体に関係する大事な要素がもう一つあります。それは“エストロゲン”というホルモンです。エストロゲンは女性ホルモンの一種で、8歳頃から分泌が始まります。だからこれくらいの時期から胸が膨らみ始めるんですね。
また、キレイな肌や髪を作ってくれるのもこのホルモン。だから分泌が多い人はより女性らしさを極めた見た目になるんですね。ちなみにエストロゲンは恋をしてときめいたり、好きな人と一緒にいて幸せを感じたりするとたくさん分泌されます。
恋をすると綺麗になると言われますが、こんな理由があったんですね。これは「胸を揉むと大きくなる」という話にも繋がってきます。大好きな彼氏にされてる…！と思うことでエストロゲンが分泌されて、そのおかげで間接的にバストアップする…というワケだったんです。
ちなみに普段の生活でエストロゲンが多く分泌されるのは排卵直後。生理前になると胸の張りを感じるのも納得です。
【まとめ】ウワサの真相は？
「胸を揉むと大きくなる」という噂の通りになるのは、揉み方がマッサージとして正しく作用した場合と、揉んでくれる相手が好きな人でときめいた結果エストロゲンがたくさん分泌された場合の2パターンです。
つまり残念ながら、一人で闇雲に胸を揉んでみてもバストアップは期待できないという事…。やっぱり簡単でうまい話はありませんね。
ただし、ブラの選び方や胸の扱い方に普段から気を付ければ形のいいバストを作れます。無理な締め付けをなくして正しい位置でキープする。これができると自然にサイズアップする可能性も大。大事な胸のためにも改めてチェックしておきたいですね！
おわりに
いかがでしたか？「胸を揉むと大きくなる」にはこんな間接的な理由が関わっていたんですね。ちなみに効果を十分に生かすためには体調にも気を遣うべきですよ。
ストレスを上手く解消したり、バランスよく栄養を摂ったり、夜にしっかり眠ることで女性ホルモンが安定して分泌されるからです。そうしてみると、すべてが繋がっている事を実感しますね。
