騎乗位にはじめて挑戦する…!彼もアナタも気持ちよくなれるコツ6つ

未だに騎乗位をシたことがない…!

今度、彼とセックスするときにはじめて挑戦しようと思うけど怖い…。

他の体位と違って女性が優位な体位だし難しそう…。

騎乗位は体位の中で珍しい女性優位の体位。どうすれば2人とも気持ちよくなれるかな?ってはじめてだと上手く動けるか不安になるでしょう。

そこで今回は騎乗位にはじめてチャレンジするときのコツを紹介していきます!きっと上手くいきますよ。

1.まずペニスの先とアソコをこすり合わせる

騎乗位で挿入するのがはじめてだと、上手くできるか不安になるでしょう。でも焦らなくても大丈夫。緊張に慣れるまでペニスの先とアソコをこすり合わせてみて。

この時間をつくることでアソコがよく濡れて、挿入しやすくなります。

それに、早く挿入してほしいのに、挿れてくれないシチュに彼が悶えること間違いなし。

女性優位の体位だからできる焦らしプレイです。

また、コレはどの体位でも共通しているコトですが、充分濡れていない状態で挿入すると痛くなります。

なのでこれでもあまり濡れにくい場合はローションを足すのも一つの手。摩擦を軽減する効果があるので挿入しやすくなり、気持ちよさも倍増しますよ。

2.ゆっくりと挿入してペニスを中に馴染ませる

彼に仰向けで寝てもらう状態にします。その上からゆっくりと挿入していきましょう。

焦らなくても大丈夫。なかなか挿入できなくても、その分カレが焦らされている気持ちになりますからむしろイイんです。

はじめての騎乗位だといろんなコトが不安になるかもしれませんが、少しでもいいのでポジティブに考えるといいですよ。

いきなり腰を激しく動かすのは控えて。彼のペニスに痛みが走りやすくなるからです。挿入してからしばらくはじっとして、彼のペニスが中に馴染むのを待ってくださいね。

また、挿入する際は膝立ちスタイルがオススメ。この体位は主に2つのスタイルがあります。膝立ちとM字開脚です。

はじめてだと特に恥ずかしい気持ちになりますよね。そんな時は膝立ちを選びましょう。M字開脚よりも結合部が見えにくいです。

それに膝立ちのほうが動きやすくもあります。なので慣れていないうちは膝立ちで動いてみるといいかも。

3.自分に合った体制と動き方を見つける

自分で動く体制なので他の体位に比べて疲れやすいのが騎乗位。

まずは動きやすい体制になるように調節してみるのがコツ。

はじめてにオススメなのが前後に動くこと。ちなみに前後は「←→」で、上下は「↑↓」に腰を動かすような形です。

ちなみに前後のほうが気持ちいい場所にぶつかりやすいです。クリに当たりやすいのです。

ナカよりも外のほうが感じやすい女性は多いもの。クリトリスの快感を得れば、騎乗位の不安もなくなりやすくなります。

グリグリと気持ちいい場所に当てようとする女性の姿は魅力的。彼の興奮も高まっていきますよ。

余裕が出てきたら、ゆっくりと円を描くように左右にも動いてみるといいかも。前後で動き続けると、単調になりマンネリになりやすくなります。。

動きに緩急をつけたり、動き方を変えたりすることで責め方のバリエーションが増えるでしょう。

はじめてならいろんなコトに挑戦したほうがいいですよ!

また、ナカにあるGスポットという性感帯に当たるように調節してみるのも手。彼の足に手をついて身体を反らせば、ナカの深いトコロまで届きますよ。

ただし身体の反らしすぎに注意。ペニスが無理な角度になるコトがあるんです…彼が痛いと感じる原因になるので、気をつけながら調節してみて。

いろいろな角度を試すことで気持ちいい体制が分かるでしょう。

4.M字開脚で上下に腰を動かす

はじめての騎乗位を経験して動くのに慣れてきたら、ぜひM字開脚になってみて。

実はM字開脚は男性が喜ぶ体制の一つ。つながっている場所がよく見えるからです。視覚的なエロさが彼の気持ちを盛り上げてくれるでしょう。

上下に動かす際は彼の上半身に手をついて動かすといいでしょう。

また、上下に動かすことで大きく揺れる胸の姿が男性がかなりキます。さらに、性欲のままに動いている感じがしてエロく見えるのですね。

このときに腰を上げすぎないように注意してみて。はじめてや慣れていないときに、ズルンとペニスが抜けてしまうことがあります。

「抜けそうなギリギリまで上げて下げる…」はじめてのうちは意識してみるといいでしょう。

慣れたら上手く上下に腰を動かすことができますよ。

5.動くのに疲れてきたら彼に覆いかぶさる

騎乗位は女性優位の体位なので、動いていると疲れてきます。

なので彼の身体に上半身を覆い被せてみると、負担が小さくなります。それに密着度も高まって、さらに彼を感じることができるでしょう。

上半身を覆い被せた状態で腰を軽く動かしてみて。彼に下から突き上げてもらうのもいいですね。お互いに気持ちよくなれるので、はじめてするときにこそ試してみるといいでしょう。

覆いかぶさるとつながった状態でキスができるのもポイント高いです。2人とも満足度が高いセックスになるはずですよ。

また、はじめてで慣れていないうちは彼に腰を支えてもらうのもアリです。

支えてもらうだけでも騎乗位がやりやすくなって疲れにくくなりますよ。また、安定感と安心感があり、リラックスした気持ちでできるかも。

6.前かがみの状態で後ろを向いて挿入する

いわゆる背面騎乗位と呼ばれている体位です。スタンダードな騎乗位と違うのは、お互いの顔が見えないコトですね。

彼の仰向けで寝てもらった状態で、彼の顔から背を向けて挿入します。この時に前かがみの状態で挿れると入りやすいでしょう。

上手く挿入しにくい時は彼に腰やお尻に手を添えて支えてもらってみて。

特に騎乗位は女性にとって恥ずかしいと感じる体位ですよね。なのではじめてだからこそ後ろ向きですれば、顔が見られなくなるので恥ずかしさが軽減されますよ。

後ろからするコトでお尻がよく強調されて彼にとって最高の眺めです。お尻フェチは意外と多いもの。思わず動くお尻をむにっと掴みたいと思う男性っているんです。

また、お尻を掴むと見えるのが結合部。背面騎乗位もかなり視覚的興奮があるんですね。

それに後ろ向きでスるコトでいつもは見られない背中のラインがよく見えるんです。細い背中に女性らしさを感じ、彼は興奮するでしょう。

背面騎乗位の状態で少し身体を反れば、アナタがいつも以上に綺麗に見えますよ。

後ろ向きでシている最中にクリをいじりながら、自分の好きなように調節してみて。イキそうな顔を彼に見られないので、アナタも安心して気持ちよくなれるかも。

ただし、ペニスの角度によって彼が痛くなることも…。時々「痛くない?」と聞いてみたり、彼の様子を見たりしながらするのがオススメ。

おわりに

いかがでしたか。

はじめての騎乗位は特に上手く出来るか不安になるでしょう。

でも焦らずゆっくりヤってみれば大丈夫。恥ずかしそうだったり、初々しそうに見えたりする姿は彼にとって可愛いものです。

挑戦してみると意外と騎乗位が気持ちいいと感じるかもしれませんよ。

出来る体位が増えるとマンネリ防止にもなります。さらに彼と楽しいセックスができますよ!ぜひチャレンジしてみてくださいね。

セックス

(ライター/荒井)