セフレに飽きた…彼と関係を続けようか迷ったときの対処法6つ

セフレに飽きてきた…。初めの頃は楽しかったけど何回も身体重ねてきたからマンネリになってきたのかも。

今の相手に不満はないけど可も不可もなくって感じ…。どうしよう…。

何回もセックスするうちに飽きてくること、ありますよね。

でも今の彼に嫌なトコロが特にないと、関係を続けるか迷うでしょう。今回はそんなセフレに飽きたときの対処法をご紹介します。

1.いつもと違うセックスにチャレンジする

セックスがワンパターンになっていませんか?いつもと同じのセックスばかりしていると飽きてくる原因になります。

特にセックスに流れができている場合は飽きやすくなるもの。なので一度この流れを変えてみましょう。

たとえば彼と試したコトがないプレイを探してみる。

シチュエーションセックスやソフトSM、コスプレプレイ…などいろんなセックスの楽しみ方があります。少し視点を変えるだけでも、セックスの幅は広がるのです。

初めは乗り気にならないかもしれません。でも意外とヤッてみたら新しい扉が開くことも。そしたら飽きていたはずのセフレとのセックスが楽しく感じるきっかけにつながるはずです。

彼とどんなセックスをしたらいいかアンテナを張ってみてくださいね。

また、場所を変えるだけでもいつもと違うので新鮮な気持ちになれますよ。

特にラブホによっては設備が違うので、環境を変えやすいでしょう。いつもなら選ばない雰囲気の部屋を選んでみるのもいいかも。

2.「気持ちいいセックスになるように」心がけてみる

彼とのプレイに慣れて「もっと気持ちいいセックスがあるんじゃないかな?」と疑問を抱いているから、飽きた気がするんじゃないでしょうか?

初心を思い出して、まずはあなたからセフレの彼が気持ちよくなるように、気持ちいいセックスになるように心がけたプレイしてみて。

そしたら彼も同じようにお互いが満足できるようなセックスしてくれるでしょう。

尽くされたら尽くしたいと思うのが男心ですからね。これはセックスするだけの関係でもそう感じます。

自分からセックスを変えようとするトコロを見せるコトで、相手も変わるんです。そしたら「飽きた」って気持ちがなくなるかもしれません。

3.今のセックスに不満がないか聞いてみる

もしかしたらセフレの彼も飽きていたりマンネリに感じている可能性があります。

聞いてみれば、彼から「こういうセックスが本当はしてみたかった」「あのエッチのほうが好き」と打ち明けてくれるかも。

気づかないうちに、彼の中で気持ちよくないセックスになっているかもしれませんよ。

そしたらあなたが今のセックスに飽きた原因が分かって、対処法が見つかるんです。

飽きずに楽しむコツはお互いのコトを想いやりながらすることです。

お互いを想いやってするコト気持ちよさも変わります。そうすれば飽きたって気持ちもなくなるかもしれませんね。

4.距離を置く

距離を置くことで、本当に今の相手と関係を続けるか冷静になって考えることができます。

また、まだ関係を続けるつもりがあるならつい自分から連絡してしたくなってしまうはず。

そしたら自分の中で関係を続けたいのか自身の本心を知ることができるでしょう。

あと距離を置いたら相手も察してくれる可能性があります。

彼から連絡がなくなり、関係が自然消滅したコトってないですか?

セフレって都合のいい割り切った関係。連絡する頻度が下がったら、「そろそろ飽きたのかな」と彼も薄々感じるものなので、そのまま自然消滅で関係を終わらせやすくなります。

なのでそういう意味でも飽きたら一旦、彼と距離を置いてみるのが対処法の一つなんです。

距離を置いて自然消滅を目指すなら、SNSなど彼とのつながりを消すことを忘れないで。関係に未練が残ることがあるからです。消すとスッパリと忘れられますよ。

5.新しいセフレを作る

新しい出会いを見つけてみるのも手!セフレは気軽な関係なのがポイントですよね。なので付き合えるのは1人だけなんて縛りはないですよね?

アプローチしても上手くいかないコトもあるでしょう。だから今飽きた彼とは関係を完全に切るのは控えて、彼をキープした状態で探すのがポイントですよ。

新しく相手を探していることは、今のセフレに悟られないよう気をつけたほうがいいでしょう。

相手を探していると知られたら、彼のプライドに傷をつけて関係が悪くなってしまうかもしれないからです。

「もしかして自分のセックスが気持ちよくなかった?」と不安にさせてしまいます。

また、セフレを自分のモノとして見ている男性もいます。そういう男性の場合、本能的に自分のオンナが他の男性と関係を持つのが許せないと感じることも…だから、気づかれないように動いたほうがいいです。

そして新しいセフレを作ることで、何に飽きたのが具体的に分かるかもしれません。

もしかしたら彼とのセックス自体に飽きたのかもしれませんね。なので新しいオトコがいないか探して、乗り換えるのも考えてみて。

6.今のセフレと関係を終わらせる

これは最終手段です。

マンネリと感じているセックスをしても心から気持ちよくなれないですよね…となると飽きた状態でセックスするのは時間の無駄でしょう。

関係を終わらせる方法は連絡する頻度を下げるのが一つ。

徐々に返信する時間を遅くしていくといいでしょう。

そうするコトで彼のモチベーションを下げることができます。オトコは話が早くて即レスしてくるオンナをセフレにしたくなるものです。

また、会う頻度を徐々に少なくするのも一つ。

会う頻度を下げることで、関係を終わらせたいのかな、と思わせることができます。

恋人関係ではないので、自然消滅を狙っても大丈夫ですよ。相手も納得して関係を終わらせることができるはずです。

このときに注意したいのは、私物を彼の元に残さないこと。ホテルや家でセックスした際は忘れ物しないでくださいね。

あと忘れ物をすると会う口実ができてしまいますし、彼がアナタを思い出してしまって「また会いたい」と思うきっかけになるかも。気をつけてくださいね。

おわりに

いかがでしたか。

セフレは恋人関係に比べて軽いトコロがいいところ。

飽きたときにはすっぱり関係を切るのもアリでしょう。

セックスのプレイを変えたりいろいろ試してみたりしても「飽きた」って気持ちが消えないときは、別れる選択肢を視野に入れてみて。

セックス

(ライター/荒井)