オナニーがやめられない？女性の一人Hは我慢しなくていいワケ6つ！
オナニーしては「私、何やってるんだろう…」と暗い気持ちになっているアナタ。
男性ならまだしも、女性でオナニーがやめられないって、どうなんだろう…。
そんな風に落ち込んでしまう気持ち、とてもよくわかります。
でも、「オナニーがやめられない」って、本当にダメなことなんでしょうか？
いいえ、そんなことはありません！
今日は、女性が一人エッチを我慢する必要がない理由を6つご紹介します！
1.ストレス解消になるから
オナニーしてオーガズムが得られると、すごくスッキリして気分が良くなりますよね。
それまで感じていたイライラや不安がオナニーで改善された…という経験がある女性はたくさんいるはずです。
オナニーがやめられないわけですよね。
これはまさしく、オナニー＆オーガズムによって得られる効果。
女性がオーガズムに達すると、体内では通称「幸せホルモン」が放出されると言われています。
このホルモンの効果が絶大で、私たちを幸せな気分にさせてくれたり、ストレスを軽減してくれたりするんです！
正直、これだけでも、女性がオナニーするメリットはあると言えます。
「オナニーがやめられない」という事実だけに注目してしまうと、まるで自分が性欲オバケみたいに思えてしまうかもしれません。
でも、オナニーだろうが何だろうが、自分がスッキリできるならいいじゃありませんか！
立派なストレス解消法ですよ。
何かと悩み事の多い現代は、毎日を乗り越えることすら大変です。
そんな日常に少しでもプラスに働く効果があるなら、むしろ日課にしてもいいくらい。
そもそも、同じ人間なのに、男性のオナニーは当たり前で女性はNGなんて、おかしいと思いませんか？
「オナニーがやめられない」なんて、悩む必要はないんですよ。
2.リラックスできるから
オナニーした後って、心地良い疲労感がありますよね。
ふわふわと気持ちいい感覚の中、いい具合に眠気も感じて…自分がリラックスしているのを感じられる幸せな瞬間です。
この感覚が得られるのも、オナニーがやめられない理由ですよね。
しかも、一瞬でパッと切り替えてくれるから不思議。
お風呂に入ろうが、美味しいものを食べようが、あのなんとも言えない心地良い感覚にはなれません。
この現象がもたらされるのは、オーガズムを迎えた女性の体内で幸せホルモンが放出されるから。
そして、体が極度の緊張状態まで上り詰めてから一気に解放されることで、倦怠感を伴って体が「緩む」から。
オナニーって凄いと思いませんか？
ただ、終わった後に、「どうしてもオナニーがやめられない…私ってダメな人間」という感じで自分を責めてしまうと、当然リラックスなんてできません。
「オナニーがやめられない」という事実は変わらないのに、メリットも得られない。
それどころか、マイナスな方へ落ち込んでいってしまう…。
これはもったいない事です！
どうせやめられないなら、割り切ってしまうのが正解です。
誰かに包み隠さず報告しないといけないわけでもなし。
自分の中だけに止めておけば、何も問題ないはず。違いますか？
3.ぐっすり眠れるから
先ほど、オナニーすることでリラックスできるとお話ししました。
それに伴って、メリットがもう一つあります。
それは、寝つきが良くなったり、睡眠の質が上がったりすること。
これは女性にとってはかなり嬉しいですよね。
時間がある時にふとオナニーすることもあると思いますが、タイミングとして多いのは、やっぱり夜、ベッドに入った時ではないでしょうか。
「寝る前のオナニーがやめられない…というか、日課になっている」という女性は珍しくありません。
でも、実はその習慣、とても理に適っているんですよ！
オーガズムを感じることでスッキリして、幸せホルモンの効果で気分も良くなり、そして体が緊張状態から解き放たれることで心地良い疲労感に包まれる…。
すると、ぐっすり眠れるというわけです。
さらに言うと、これを日課にしてしまえば体がそれを覚えるので、「入眠の儀式」としても使えるんですね。
正直、寝る前の行動として、これ以上にオススメできる事はありません。
いかがですか？
だんだん、「オナニーがやめられない」という心の重しが軽くなってきたような気がしませんか？
4.肌ツヤが良くなるから
先ほどお話ししたように、イライラやストレスが軽減されて睡眠の質が向上することによって、お肌や体の調子が良くなるというメリットもありますよ！
これって、女性にとってはものすごい好循環だと思いませんか？
というか、もはやオナニーにはメリットしかないような気さえしてきます。
さらに、更年期を迎えた女性においては、オーガズムを感じることで膣内が潤いやすくなるという話もあるんですよ。
性的に気持ち良くなることは、女性としての自分を磨くことでもある。
そんな風にも言えるのではないでしょうか。
もうこれ以上、「オナニーがやめられない」とマイナスな見方をしなくても良いような気がしませんか？
5.一過性であることも多いから
オナニーが365日、それが何年も続いている…仮にそうだとしても、別に問題はありません。
でも、「オナニーがやめられない」と悩む女性の多くは、一過性の問題を抱えているだけ…ということも多いんです。
何か原因があって瞬間的に性欲が高まったり、心や体が開放感を求めているために、一時的にオナニーがやめられないだけ…ということですね。
特に女性はホルモンバランスが変化しやすいので、影響を受けやすいんです。
ちなみに、一時的というのは数週間かもしれませんし、数ヶ月かもしれません。
それでも、長い人生から見れば一時的と言えます。
そして、多くの女性は自然に回数が減っていったり、気付いたら「オナニーしたい」という欲求を感じなくなっていたりして、いつの間にか悩みから解放されていくんですね。
何かしらの欲求を強く感じる時は、カラダが求めている証拠だといいます。
そして、欲求に従って従ってようやくカラダが満足した時、自然に落ち着くとも言われます。
「今はそういう時なのかも」と思うようにすれば、オナニーがやめられないという悩みも少しは楽になるのではないでしょうか。
6.我慢することがストレスになるから
最後にご紹介するのは、今までとは逆の発想です。
それは、「女性なのにオナニーがやめられないのは悪いこと→なるべく我慢しよう」と抑え込むことが、逆にストレスになるという話です。
「オナニーしたい」という欲求があるのに、無理やり抑え込んで我慢しようとすると…？
いろいろな所に影響が出てくるはずですよ。
例えば、欲求不満のせいでなんとなく落ち着かなくなったり、神経がピリピリ、イライラしたり。
そして、頭の中で「オナニーしたい」と思っては「ダメダメ！」と我慢を繰り返すことで、フラストレーションがどんどん溜まっていきます。
リラックスとは程遠い状態ですよね。
これでは逆に、心身にとって悪影響と言えるでしょう。
この記事を読まれたのも何かの縁。
これを機に、オナニーがやめられない事をマイナスに考えるのはやめませんか？
おわりに
いかがでしたか？
女性でオナニーがやめられない原因は、なにも性欲だけではありません。
あなたのココロとカラダが、イライラ・不安を解消すること、幸せな気持ちでリラックスすることを求めている証拠とも言えますよ。
体が求めているんですから、素直に従うのが一番！
ご紹介したように、女性の一人エッチにはたくさんのメリットがあるんですから、罪悪感を覚えなくてもいいんです。
お腹が空いたら食べますよね。
眠くなったら寝ますよね。
じゃあ、オナニーしたくなったら…？
ごく自然なことだと思いませんか？
アナタがオナニーがやめられないという罪悪感から解放されて上手に付き合えるようになれば、必ず、今よりもっと快適に過ごせるようになりますよ！
