セフレとは!?定義するポイント!体だけの関係と判断する基準6つ!

気になる男性とセックスする仲になった。彼とはお付き合いに発展するワケでもなく、関係が続いてる。

「この関係はナニ!?」「どういう状況!?」「セフレにされてるだけ…?」と、いろいろ疑問が湧いてきますよね。

割り切った関係と考えればいいのか、本気になっちゃってもいいのか。どっちつかずの気持ちになって、振り回されるのは避けたいですよね?

そんなとき、セフレかどうかを定義する基準があればわかりやすいはず。今回は、セフレとはどういう関係なのか、ふたりの関係を判断するポイントをご紹介します。

1.会う場所はいつも自宅かホテル

セフレとは、セックスすることが目的の関係です。なので、一日がかりの外デートはめんどくさいだけ。外を連れ回される時間があるなら、「さっさとふたりっきりになって、早くセックスしたい」と思ってしまうんですよ。

なので、彼がカラダだけの関係と思っていたら、会うのはほとんど自宅かホテル。もし外デートをしたとしても、ご飯だけとか半日デートになるはずです。

逆に本命とは、カラダだけの関係ではありません。ふたりで楽しい時間を過ごして、思い出を作りたいと思うもの。なので、本気の恋愛なら、相手とのおでかけデートを大事にするんですよ。

彼が外で遊びたがらない。いつもすぐふたりっきりになりたがる。そんな場合は、ただのセックスフレンドと定義できます。

2.誕生日や季節のイベントはスルー

セフレは、セックスという同じ目的を達成できる、利害関係が一致しただけの友達。本命やカップルのように、「相手との関係を大切に育んでいきたい」とは思いません。

記念日やイベントは、大切な人と祝いたくなるもの。カラダだけの関係なら、そんな大切な日に一緒にいたいとは思わないんですよ。

記念日やイベントに彼からお誘いが来ないなら、カラダだけの関係だと思われているかも。

お互いにフリーで、特に好きな人がいない場合なら、寂しさを紛らわしたくて会いたがるかも。でも、他に本命がいれば、必ずそっちを優先します。

誕生日やクリスマス・バレンタインなどを一緒にお祝いしない。プレゼントを贈り合わない。贈っても安いものや本気度の低いもの。そんな場合、ふたりの関係はセフレと定義できます。

3.会いたいときだけ連絡する

カラダだけの関係を続けるモチベーションは性欲。セフレとは、性欲を満たしたいときだけ繋がれればいいんです。

それ以外のときは、特にコミニュケーションを取りたいとは思いません。なので、会いたい=セックスしたいときだけ彼から連絡が来るなら、セフレと定義できます。

本命なら違います。相手の人間性に興味があるので、少しでも相手のことを知りたいと思います。会えないときでも、LINEなどでいつでも連絡を取りたくなるんです。

会うお誘いや返事以外に、LINEなどで世間話をしない。あなたへの質問はいつも、会えるかどうか聞くだけ。そんな場合は、カラダだけの関係と定義できそう。

4.生理中はそっけないor会わない

セックスフレンドは、セックスあってのつながりです。セックスができないとなると、その日会う目的がなくなるんです。

会う約束をしてたのにあなたの生理が始まったとわかると、ただのセフレなら「あなたと会っている時間が惜しい」と思ってしまうんですよ。

生理中だとわかるとキャンセルされる。生理だと分かったらさっさと帰る。急に冷たくなる。

彼からそんな態度を取られたら、ただのセフレと定義できます。

本命はそんなことはありません。本命の相手とは、精神的なつながりを持ちたいものなので、生理中でも大切にされます。生理中でも会いたい気持ちは変わらないんですよ。

風邪を引いたり、体調が悪い時も同じです。あなたがセックスできないときに態度が変わる男性は、セフレと定義しましょう。

5.他の異性に嫉妬しない

セックスフレンドは恋人とは違って、1対1の関係を約束しているワケではありません。信頼関係や愛情を求めていないんです。

なので、会っていない時間に何をしようが、誰と会っていようがそれぞれの自由。相手が他の異性と関係していても、気にならないんですよ。

なので、お互いに嫉妬し合わないのがセフレであると定義できるんですよ。

「セックスする相手がいなくなるかも」という不安なら、感じることはあるかも。でも、それはとても軽い嫉妬止まり。「その人じゃないとダメ!」という強い執着心は湧かないんですよ。

6.喧嘩しない

セックスフレンドはカラダの関係こそあるものの、仲の深さは「ただの友達=他人」と定義できます。「深く理解し合いたい」という気持ちも湧かないんですよ。

なので、すれ違いが起きたり、分かり合えなくても、真剣に言い争ったりしないんです。セフレにとって喧嘩は、やるだけ無駄、ただめんどくさいだけなんです。

本命や恋人とは違います。交際が続けば結婚するかもしれないし、長い付き合いになります。相手の問題は自分の問題でもあるので、すれ違いは見過ごせないもの。

なので、よっぽど穏やかな者同士でない限り、真剣交際には喧嘩がつきものなんですよ。

セフレはセックスが目的で、欲望を満たすだけの関係です。人間関係のめんどくささとは切り離していたいものなんです。相手がイヤなら、関係を終わらせればいいだけ。

だから、カラダの関係があってもまったく喧嘩しないふたりは、セフレであると定義できるんです。

おわりに

セフレとは、「セックスだけが目的の関係」と定義できます。それ以外の要素が持ち込まれると、急にめんどくさくなるものなんですね。

セックスやイチャイチャ以外のことをめんどくさがったり、避けたりしていたら、彼はあなたとの関係をただのエッチ友達と思っているかも。気になる彼の態度を、改めて思い出してみてくださいね。

ライフ

(ライター/shina)